Su Ukraina!

Психологічна допомога

ГАРЯЧА ЛІНІЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ - 1809

Психологічна допомога по телефону

Телефонуйте за номером 1809 або +37066465792 (пн-пт 18:00-21:00, сб-нд 12:00-15:00, російською). Якщо ви зателефонуєте у неробочий час, ваш дзвінок буде зареєстровано. Консультант перетелефонує Вам в робочий час.

Психологічна допомога є безкоштовною.

Відео-консультації з кваліфікованими психологами

Manodaktaras надає безкоштовну психологічну допомогу населенню України у форматі відео-консультацій з кваліфікованими психологами. Мови консультацій - українська або російська.

Для запису на прийом необхідно перейти на сайт www.manodaktaras.lt , створити свій обліковий запис, обрати психолога та час консультації, й записатись на прийом.

Інструкція українською, як записатись на безкоштовну консультацію за посиланням.

Консультація психолога наживо або онлайн

Krizės Įveikimas - Центр подалання кризи:

Для запису на прийом до психолога необхідно зателефонувати за номером +37064051555. Години роботи: пн-пт 16:00-20:00, сб –12:00-16:00. Консультації вібуваються російською мовою. Детальніше за посиланням.

Pagalba Sau - Центр самодопомоги:

Українцям надаються безоплатні послуги з психологічного благополуччя та зміцнення психічного здоров‘я – індивідуальні консультації (до 6 консультацій), групові заняття, групи самодопомоги. Послуги доступні литовською та російською мовами (за наявності відповідних спеціалістів). Графік роботи: за попередньою реєстрацією за контактними даними, зазначеними управлінням охорони здоров'я муніціпалітету.

Детальніше на сайті Центру.

IOM - MOM:

Психолог МОМ у Литві надає безоплатне очне (у Вільнюсі) та дистанційне психологічне консультування англійською та російською мовами. Необхідна попередня реєстрація за ел. поштою [email protected]

Детальніше на сторінці IOM.

Психологічна допомога для підлітків

"Лінія довіри" за номером +370 800 77277 (пн-сб 16:00-19:00) російською мовою.

Емоційну підтримку надають школярі добровольці.

Психологічна допомога мовою жестів (для глухонімих)

Професійні психологи надають індивідуальну допомогу та ведуть групи онлайн або контактно мовою жестів (Skype, Messenger). На консультацію потрібно реєструватися електронною поштою: [email protected] або [email protected] або skype: LKD.psichologas

Інформація для самодопомоги

На сайті https://www.samopomi.ch/ Ви знайдете інформацію, як самим подбати про своє психічне здоров’я.

Розділ першої допомоги містить інформацію, як діяти у важку хвилину для себе або для підтримки тих, хто поруч, як ефективно реагувати в критичній ситуації.

У Вас є запитання чи пропозиції?

Метою цієї сторінки є надання ключової інформації щодо допомоги Україні та її народу.

Якщо у Вас є ідеї, як покращити зміст, формат чи дизайн нашого сайту, будь ласка, надішліть нам Ваші пропозиції.